外阴痒疼的原因是阴道炎或外阴炎，包括霉菌性、细菌性、滴虫性及萎缩性阴道炎及非特异性外阴炎等，可以表现出阴道分泌物增多，刺激外阴的皮肤及黏膜而表现出红肿充血而造成瘙痒、疼痛。表现出外阴瘙痒、疼痛时要及时到医院检查，明确原因后要在医生指导下治疗。平时要注意性卫生及外阴局部卫生，饮食要清淡，要适当锻炼身体增强体质。