坐骨神经损失早期建议以保守治疗为主，还可以用中医针灸理疗配合治疗。平时要加强康复功能锻炼，如游泳、跑步等为主，也可进行局部功能锻炼，同时配合营养神经药物对症治疗。要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动，运动后要注意保护损伤部位，寒冷季节注意保暖，避免受凉或冻伤。合理饮食，加强营养，多用新鲜的蔬菜和水果。