做完月子表现出腰疼，可能有几下几方面原因：1、若是月子期间着凉造成的，这种情况可以使用热敷治疗来缓解疼痛；2、若是抱小孩造成的疼痛，需要尽量防止抱小孩，此外可以行针灸或按摩治疗；3、在坐月子期间，由于卧床休息的时间比较多，不良的姿势可能会造成腰椎间盘突出，表现出腰痛。此时可以做一些腰椎检查来明确诊断，可以采取针灸和按摩的方法治疗，常做腰背伸肌的功能锻炼也可以缓解疼痛状。