坐月子期间尽量不要喝饮料，尤其是冰冻饮料和碳酸饮料。坐月子期间的女性身体还很虚弱、胃肠道功能也很弱，而饮料大多是凉性的，可能造成腹泻、恶心、呕吐等。其次，碳酸饮料中含有碳酸，可能会造成孕妈骨质疏松，对胎儿的生长发育也不好。