产妇在坐月子的时候不是一定要戴帽子的，戴帽子也只是预防风寒入侵，如果室内室温比较适宜，没有风，可以不戴。因为产后本身就容易出汗，如果长期戴着帽子反而更加容易出汗，被风一吹就容易着凉感冒。月子期间只要做好保暖措施即可。