坐小月子至少需要14天，如果体质比较虚弱，还可以再多休息几天。由于流产会对子宫和阴道导致损伤，至少需要半个月才可以恢复正常。坐月子期间要注意多卧床休息，最好不要进行剧烈运动，饮食上可以多吃红枣、红糖、桂圆、小米等补血的食物，可以帮助身体快速恢复。短时间内最好不要进行性生活，至少要等半个月才可以进行性生活，进行性生活时要采取避孕措施，防止再次表现出意外怀孕。