坐久了小腿肿可能是血液不通畅所造成的，尤其是长期的久坐，也会使小腿的血液循环受到一定的影响。因此平时一定要防止长期的久坐，在做了一定时间后要站起来活动。也可能是静脉曲张所造成的，或者和腿部的疾病有关，如果长期突表现出小腿肿的情况，就需要到医院做相关的检查，防止是疾病所造成的，如果表现出疾病，就要及时的治疗。