回奶一般需要710天就彻底没有了。当然，每个人的身体情况是不一样的，时间是也不太一样，有的可能回奶时间要更长一些。在回奶期间，最好不要吃含油、汤之类的食物。在回奶的时候，乳房有胀痛感很正常，千万不要挤压和碰撞。如果奶水较多胀痛太厉害，容易造成发烧，这时候可以用吸奶器吸出一部分，但不要吸的太干净。此外，在回奶期间注意休息。