喝蜂蜜水的好处和坏处分别是喝蜂蜜水对于胃肠道的蠕动速度加快会带来好处，能够解决便秘和大便干燥的问题，会有润肠通便的效果，同时还具有解毒的功效和消炎的作用，能够缓解咽喉部位的疼痛感。坏处就是有的蜂蜜中含有雌激素一类的物质，可能会造成身体内雌激素水平升高。