菊花茶能够起到清热解毒的作用，并且它还能够润肠通便，对于减肥是有一定的好处的，但是并不能够完全达到减肥作用。想要减肥，应当注意科学减肥，不宜服用减肥药物。平时应当注意控制一日三餐，吃热量比较低的食物，应当注意防止吃油炸食物、大鱼、大肉，还应当注意参加室外活动。减肥期间还可以经常喝些荷叶茶、乌龙茶、黑茶等。