适当的饮茶是可以有护肝的作用的，尤其是绿茶是可以用于防治脂肪肝的，日常饮用是可以护肝的。但是也要注意，如果饮茶不当也是会对肝有一定损害的，喝茶者是需要防止喝浓茶、过夜茶的和饭前喝茶的，特别是肝脏异常的病人更需要注意。