喝75克葡萄糖水2小时后血糖正常值是小于等于7。8mmol/l。如果血糖大于等于11。1mmol/l且伴随多食易饥、口渴多饮、形体消瘦、小便增多时为糖尿病；如果血糖在7。8-11。1mmol/l直接为糖耐量异常。无论是糖耐量异常还是糖尿病，都需要严格控制饮食，忌烟酒，积极参加各种体育运动，保持大便通畅。