咖啡中有一种物质叫做咖啡因，是一种黄嘌呤生物碱化合物，具有兴奋中枢神经，暂时驱走睡意的作用。因此大量的喝咖啡后，咖啡因在身体中聚集就会造成不良反应，除了表现出心慌手抖，还会表现出心神恍惚、头晕的症状。如果表现出了心慌手抖的症状，要多喝一些白开水，这样能够加速体内的循环，有助于排尿，也能够缓解症状，同时还要注意多休息，防止熬夜。