唱歌后喉咙痛，也称为急性声带损伤。是由于在短时间内滥用嗓音、过度讲话造成的咽喉、声带肌肉劳损，甚至表现为声带黏膜下充血反应。发生这种情况，应当采取以下措施：一、是严格禁声，尽量不说话、包括耳语。二、是口服甘桔冰梅片，或者是金嗓散结丸。三、是口服小剂量糖皮质激素，例如强的松，2-3天。四、是喉部按摩、理疗、颈部热敷。五、是雾化吸入。