在哺乳期，是不可以可以食用当归的，因为在哺乳期如果你随便的用药的话，它会进入人体屏障，进入乳汁内，而宝宝经过吸允乳汁你，可能对宝宝的健康不利，还有对于接触酒精类是更不可以的，是可以直接可以危害到宝宝的生命的。饮食的话，油腻的食物不要吃太多，优质蛋白质，适当的脂肪。