哺乳期最好是半年以后来月经。哺乳期一旦来月经，就说明体内的泌乳素水平在下降，泌乳素水平的下降就使乳汁分泌减少，婴儿可能就会吃不饱。世界卫生组织建议在6个月之前都是纯母乳喂养，有利于婴儿的发育和生长，并且能增加机体的免疫力，使婴儿少得病。因此哺乳期如果能在6个月以后来月经是最好的。