哺乳期也能吃益生菌的。对孩子是没有什么坏处的。一般有胃肠道疾病可以用益生菌调理胃肠道菌群，防止胃肠道疾病。如果有胃肠道不适，尽量防止吃寒凉生冷辛辣，过硬不好消化的食物。防止吃过甜的食物，同时还需要注意保暖。如果症状严重，还需要去医院检查。