哺乳期产妇能吃菠萝，因为菠萝营养丰富，还有多种维生素和纤维素可以不仅能增加营养，还能帮助消化，帮助排便，维生素对产后身体恢复有很大帮助，除了菠萝还能吃橘子里面含有丰富维生素C，维生素C能预防出血，还可以促进宝宝发育。还有红枣是水果，不仅好吃还可以补气养血帮助产妇恢复。