半夜睡不着，有可能是由于精神压力过大造成的。如果长时间处于高压工作的状态或者疲惫工作的状态，就很容易造成植物神经病功能紊乱，造成头晕、失眠等表现的表现出。由于压力过大的失眠需要适当的调节生物钟，适当的进行运动调节身体免疫力也有利于内分泌的恢复。除了精神压力颇大之外，表现出肝郁气滞等表现也很容易造成失眠症状的表现出。由于肝郁气滞所造成的使命可以使用疏肝解郁的药物进行治疗，例如柴胡、逍遥丸等药物。