剖腹产之后没奶水可以多吃鲫鱼汤、猪蹄汤、木瓜炖鲶鱼。能够帮助产妇下奶。也可进行热敷，同时也要让宝宝多吮吸乳头，促进乳汁分泌。表现出剖腹产之后没奶的情况，可能是因为产妇在生产过后身体比较虚弱、气血不足造成。当然也不排除乳房发育不良造成。长期没下奶，可以到医院进行按摩，医生会根据乳房情况决定按摩手法，在按摩之后结合饮食调整就会逐渐有奶水。在没奶的期间可以让宝宝喝奶粉。