一般来说，精子倾向百分运动率的正常值，A级的比例要大于25%，或者是A级加B级要大于50%以上。如果发现前向运动精子百分率低，首先要改善自身不良的生活习惯，比如说久坐、吃辛辣刺激性食物。其次，要到医院进行检查，如有疾病及时治疗。