水痘出疹期间要适当吃一些维生素和蛋白质含量非常丰富的食物，这样好的会快一些。比如非常新鲜的水果和蔬菜，尤其是绿叶蔬菜含有非常高的维生素成分。还有豆制品和新鲜的瘦肉，鱼类食物也是含有非常丰富的蛋白质，也要多吃。在做食物的过程中是不能用任何刺激性调理的，否则会造成水痘出的更多。