不是肾虚，是睡眠浅或难以入睡，考虑脑神经衰弱的可能性，考虑和过度思考、过度压力和过度使用大脑有关；如果症状严重，可以用安神补脑液进行调节，睡前喝一杯热牛奶，晚上把脚泡在热水里，这样更有利于睡眠，不要太紧张，放松思想。