偏头痛一般可以按摩风池穴、太阳穴，通过这些部位的按摩，可以有效的缓解疼痛的症状，但是最好在专业的按摩师下进行按摩，也可以按摩整个头部，并且对颈部肌肉进行按摩，可以促进头部的血液循环，有利于头痛的恢复。偏头痛的患者可能都存在血压的升高，一定要监测血压，如果血压过高，要按时的服用降压药物，平稳的降压，要避免过度劳累、过度熬夜，要避免长时间低头看手机、看电脑。偏头痛的病人不要喝浓茶、喝咖啡、偏头痛在按摩的时候也可以配合针灸、理疗，对症治疗。