正在保胎的孕妇在饮食上需要注意，多吃菠菜、卷心菜、油麦菜、生菜、白菜、芹菜等绿色蔬菜，这些蔬菜当中含有丰富的维生素。多吃豆腐、大豆等豆制品，玉米、小米等谷类食物，瘦肉、鸡蛋、鸡肉等含有蛋白质丰富的食物，有利于保证胎儿的营养供给。