一般年轻人、没有基础疾病的人一天不睡觉，是不会有什么太大的影响的，主要是第2天会有困倦感，在补充睡眠后也会缓解，但如果合并高血压、心脏病的患者，如果一夜未眠，那么可以能诱发血压增高、冠心病、心绞痛等，还是建议规律睡眠，一般长期睡眠不足，可能会造成冠脉痉挛，最严重的甚至猝死，在日常生活中还是建议规律的作息时间，保证充足的睡眠。