产后脊椎弯曲的矫正方法有：1、如果弯曲程度小于80度的话，可以经过改变睡觉姿势，进行引体向上锻炼，使用支具等方式来进行保守治疗。2、如果大于80度的话，是需要进行手术的。最好是去医院拍个片子检查一下，然后在确定具体的治疗方案。平时可以多进行背部按摩。