想要让子宫恢复得快一些，必须要做好腹部保暖，增强饮食营养的摄入，不要过多或过早进行性生活，并且不要使腹部存在过度的活动或锻炼。1、适当使用收腹带。2、饮食方面需要有效滋补。3、性生活的频率以及姿势有做出调整。4、尽可能让身体多休息。个人体质恢复情况不同，需要注意细节方面的调整和改变，并且子宫恢复效果的不同，准备再怀孕前，最好提前做身体检查，并做备孕准备比较好。