问题分析：你好.肥胖和肠胃功能紊乱有关系.你目前的的症状是：习惯性便秘,胃肠腑热.意见建议：治疗：1.养成良好的生活习惯,饮食清淡,少油腻,多吃蔬菜水果和富含植物纤维的食物2.每日定时排便,即使当时没有便意也要坚持蹲厕.排便时不要读报3.作息规律,不要熬夜4.不要擅自适用排毒养颜类的保健品5.平时多喝绿茶
2025年12月17日
问题分析：你好.肥胖和肠胃功能紊乱有关系.你目前的的症状是：习惯性便秘,胃肠腑热.意见建议：治疗：1.养成良好的生活习惯,饮食清淡,少油腻,多吃蔬菜水果和富含植物纤维的食物2.每日定时排便,即使当时没有便意也要坚持蹲厕.排便时不要读报3.作息规律,不要熬夜4.不要擅自适用排毒养颜类的保健品5.平时多喝绿茶
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