五红汤主要是由红豆、枸杞、红衣花生、大枣、红糖组成，具有补血益气、改善贫血以及提高人体免疫力的功效，在产后喝，可以有一定的催奶效果，同时也可以针对性的改善贫血的情况，有助于产后身体的恢复，一般只要身体恢复良好，大多乳汁就比较多，这个阶段，可以适量的喝，同时也要注意勤哺乳，可以刺激泌乳反射。