首先，孕妇应保持身心愉悦，防止情绪波动较大，其次，注意饮食的合理性，多食富含营养的食物，滋养子宫；防止重体力劳动、便秘等，易造成腹内压增高。同时，孕妇在睡觉时应注意睡姿，定期就医产检等。
2026年09月27日
首先，孕妇应保持身心愉悦，防止情绪波动较大，其次，注意饮食的合理性，多食富含营养的食物，滋养子宫；防止重体力劳动、便秘等，易造成腹内压增高。同时，孕妇在睡觉时应注意睡姿，定期就医产检等。
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