乳腺增生根据病情的轻重选择相对应的治疗方案，如果反复的发作疼痛，明显的包块形成，可以口服对抗乳腺增生的药物，因为乳腺增生也有一部分病人会表现出癌变，因此说经过长时间治疗症状没有好转，也可以考虑进行乳腺区段切除手术，平时也应当注意一般治疗，保持生活规律，按时就寝，适当的进行体育功能锻炼，远离刺激性的食品和辛辣的食物，多进食一些新鲜的蔬菜以及水果。