乳腺增生症，既不是肿瘤，也不属于炎症，从组织学表现看：是乳腺组织增生及退行性变，和内分泌功能紊乱密切相关，属于良性病变，主要是月经前乳房疼痛加重，月经后症状减轻或者消失。属于生理变化过程中的调节失常。并不是一种疾病。乳腺增生多发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生，乳腺增生和自身的内分泌功能紊乱有关系，和性生活没有任何的关联，未婚的女性没有性生活，也有可能发生乳腺增生。乳腺增生和情绪、月经、劳累和外源性的雌激素都有一定的关系。注意防止辛辣刺激的食物，禁食含有动物雌激素的药物和食物，保持愉快的心情。