肚子老是胀气的原因很有可能是：1、长期的吃生冷油腻的食物所造成的。2、上腹部感觉有压迫，由于十二指肠存在的炎症造成。可以到医院做一个胃肠镜，在医生的指导下用些药物进行治疗，饮食最好是吃一些温热性的食物，比如小米粥，八宝粥之类的。