吃一点东西肚子就胀可能是消化不良原因，也有可能是脾胃虚弱以及胃动力不足所导致。消化不良多是由于长时间暴饮暴食，或者是摄入过多油腻食物所导致的，会使病人表现出腹部疼痛和胃部疼痛，而且还会伴有着恶心呕吐和食欲下降，可以经过口服健胃消食的药物来进行治疗，在病情恢复期间防止暴饮暴食。