失眠的原因多见于：1、身体原因，比如关节、肌肉疼痛。如果有心悸、咳嗽、瘙痒和尿频等表现，也会造成失眠的可能。2、生理原因：比如坐车、坐船、飞机，因为睡眠环境的变化，室内有强光、噪音等，都会造成失眠。3、心理原因：抑郁、焦虑病人伴失眠，抑郁症病人正常以早醒为主。4、精神原因：精神疾病，比如精神分裂、反应性精神病等。5、药物原因：造成中枢兴奋，影响睡眠。