是由于饮食搭配合理的情况下，身体的代谢就会加快，因此代谢变快就会造成体重下降，这种情况其实是正常的，是一种很好的饮食习惯，但是若是瘦的不正常，过度消瘦以及体重下降飞快，那么也有可能是身体表现出了一些其他疾病所造成的，比如像有糖尿病等等这种情况。