胃寒是由于脾胃虚寒、吃的食物太过于生冷等原因造成的，由于饮食习惯有很大的关系。临床上主要会表现出胃脘痛、腹泻等表现。治疗方法主要是用中药进行调理，比如说党参、白术、桂枝、干姜、苻芩等中药都有治疗胃寒的作用。平时一定要多注意饮食习惯，不要吃生冷辛辣、刺激性食物，多注意保暖，多注意天气的变化，多吃养胃健脾的食物。