频繁的鬼压床和压力过大或者不良的情绪有关，过度的劳累或者失眠以及作息不正常都容易发生这种现象。还有可能是抑郁症或者特定的人格特征导致的，某种刺激或者药物也是发生这种情况的主要因素。鬼压床也叫做梦魇，属于心理方面疾病，可以采取心理疏导的方式治疗。