天麻性味甘平是一种中药，具有镇静安神、强筋健骨、缓解头疼头晕、肢体麻木、小儿惊厥、言语不清、平肝熄风的作用。同时对记忆力减退，睡眠不佳的病人，服用后效果也不错。天麻是一种植物，不但可以作为药物服用，也可以作为膳食，对调理身体有一定的好处。