表现出中暑的症状，首先要及时的将病人带到阴凉通风的地方，解开衣服领口，帮助病人散热。其次，要及时的给病人喝水，也可以起到缓解中暑的功效。还有就是，要注意观察病人有没有发烧、呕吐等表现。如果病人有此类症状的话，就得要及时就医。尤其是表现出发烧的症状的时候，必须要造成重视。除了及时补水以外，要及时送医，在医生的指导下进行治疗。身体表现出不适后，切不可私自诊治，及时就医。