在中医方面来看，早晨洗澡的话是非常不好的。中医认为早上洗澡可能会伤害到元气，因为睡觉起来之后体内的元气就会自然积累，那么这个时候洗澡的话，由于身体受凉就有可能会消耗掉。而且早上起来洗澡，不注意保暖，也有可能会受凉感染风寒。