把脉是用手指感觉脉搏的跳动。因为人体的血脉能够贯通人体的全身，对内和五脏六腑是相连的，对外能到达肌表，只要心脏在跳动，人的血脉就一刻不停，周流到全身四肢百骸。因此经过脉象能够反映全身脏腑，气血，阴阳，寒热的气息。因此将手腕部分为寸关尺三个部分，分别代表体内不同的脏腑。脉象是人手底下的感觉，不同的人对同一个人的脉象感觉也会是不一样的，因此需要多多感觉体验。