失眠有可能是您压力太大了，或者是精神紧张劳累有关系的，有时候情绪焦虑抑郁也会引起失眠，所以你需要找一找原因，如果长时间的失眠，您可以到医院的神经内科就诊，可以考虑应用抗焦虑抑郁或者是安神补脑类的药物治疗要在医生的指导下用药。