严重的便秘可以肛门挤入开塞露或者口服果导片、乳果糖等。便秘属于消化功能不好的表现，由于长期的饮食习惯不好或者暴饮暴食，导致胃肠道功能紊乱，食物残留在肠道时间长，不能够及时排出来，大便脱水就会出现大便干，患者严重的情况下，还会出现肛裂或者痔疮。如果是三天没有大便，需要立即缓解，可以肛门挤入开塞露或者口服果导片都可以。建议便秘的患者应该少食多餐，不要吃油腻、油炸的食物，每天最少有两种绿色蔬菜和水果，绿色蔬菜主要是香蕉、火龙果、梨等，每天喝一些蜂蜜水和白萝卜姜水。