不睡午觉表现出头部疼痛的现象，说明身体是比较疲惫的，需要经过睡眠来缓解一下疲劳的现象。如果没有休息好，就容易造成头部脑血管痉挛而表现出头部疼痛的现象。这种头部疼痛，最有效的治疗方式还是应当抽时间午休一会，这样下午工作起来才有精神。