下腹部胀气痛这可能和很多疾病有关，比如有泌尿系统的感染，或者是盆腹腔的疾病以及一些肠道的疾病等都可能会造成下腹部胀气痛的。可以先根据自己疼痛部位去医院做常规检查，确诊具体的原因，然后再进行治疗。其次就是要注意多保暖，饮食上尽量吃清淡一些，同时最好是注意多休息，不要有剧烈的运动，防止造成腹痛加重造成异常。