下楼膝盖疼一般和局部的关节退变、半月板损伤有关系，也和髌骨软化症有一定关系。此外，过度劳累、负重及局部受凉等也可能造成这种情况。治疗上可以应用非甾体类消炎药消炎止痛，如布洛芬、塞来昔布等药物，可以服用氨基葡萄糖片营养软骨，同时给予局部的热敷及微波治疗。平时要注意休息，减少活动，防止过度劳累及久站久蹲等增加膝关节负荷的运动。防止局部受凉及剧烈运动等，也要注意控制体重。