上环后的前半个月要注意适当休息，大小便时，尽量防止过于用力憋气，以防腹压突然增高引发脱环。保持外阴部清洁，不要同房，不要洗盆浴、不要泡温泉。上环后的身体饮食调理应以合理摄入充足的营养，饮食应以合理营养为基础，平衡膳食为原则，忌生冷生物。勿做剧烈运动、勿参加重体力活动防止脱落。如果上环后白带才表现出异常的。是需要造成重视的。确诊是否是节育环还是妇科炎症造成的。如果确认是节育环造成的是需要考虑是否是这种环不适合或者其它病理性因素。是需要进行取环的。