上火嗓子哑了可以先多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟、喝酒，可以用治疗声音嘶哑的药物，比如金嗓散结胶囊或者金嗓开音胶囊。另外做雾化吸入治疗效果是最好的，但是需要到医院，每天10分钟左右，用吸入用布地奈德等做雾化吸入治疗。如果嗓子疼痛的症状比较明显，也可以口服消炎药物治疗。但是如果治疗时间比较长，超过10天声音嘶哑还是没有缓解，应该做电子喉镜检查看一下声带的情况，看是否有明显的充血、水肿或者表面是否有新生物的生长。如果发现表面有新生物的生长，要考虑手术治疗。如果表面没有新生物，时间久了会形成慢性喉炎，治疗恐怕比较麻烦，治疗时间会比较久。